桌板、桌腳分開買最划算！6步驟自組電動升降桌

隨著遠端工作與長時間辦公的需求增加，電動升降桌已成為提升工作效率與健康的熱門選擇，市面上的整組販售升降桌價格高昂，通常需要上萬元，且功能可能無法完全符合個人需求，因此「自組升降桌」成為許多消費者的理想解決方案。自己組裝電動升降桌有哪些好處？又要注意什麼細節呢？本文教你如何透過簡單6步驟，DIY自組最適合自己的電動升降桌。

自行購買電動升降桌腳，成本比台灣現貨便宜許多，可以將省下的預算投入購買更好的板材，例如實木桌板等，讓桌面質感與耐用度更高，提升長期使用的滿意度。

台灣現貨升降桌的最低高度通常約為70公分，若搭配厚桌板或滑輪，可能導致桌面過高。每個人的身高、工作習慣不同，自己組裝升降桌可以根據需求調整高度範圍，搭配適合的桌板深度與配件，透過自行選購桌腳與鍵盤滑鼠架、顯示器支架等配件，可以0.1公分為單位精確控制桌面高度，確保符合個人坐姿、最佳舒適度與人體工學需求。

購買現貨升降桌時，桌板材質多為合成板或貼皮板，而自行組裝可選擇實木，如非洲柚木、緬甸柚木等。實木桌板不僅耐用，觸感與外觀也更有質感，並帶有天然木香。

自組升降桌可以根據使用需求，自行選擇滑輪、PU墊片、特製螺絲等配件。例如，加裝高承重滑輪能提升移動便利性，加裝PU墊片則可以提供額外緩衝，減少桌板與桌腳間的摩擦，延長升降桌整體使用壽命。

電動升降桌的結構相當簡單，基本上只要把桌腳、升降馬達、桌板鎖在一起即可，未來如果需更換桌板、升降馬達或其他零件，都可以輕鬆地進行維護或升級，而無需整張桌子替換，延長使用壽命。

自組升降桌可以自行選配升降架、桌板、支撐架等其他配件，切記選擇符合自己需求的尺寸和升降範圍，不同的桌板尺寸會影響最終的桌面穩定性與美觀。

準備組裝升降桌之前，要先清理工作區域，確保有足夠的空間放置所有零件，並清點確認所有材料都齊全且無損壞。

首先根據升降架的設計，先將各個部分組合成基礎結構，為之後將桌腳安裝到升降馬達或支架上做好準備。記得先確定安裝位置，確保升降架安裝的部位穩定，並保持桌面升降時不會搖晃，接著使用螺絲或其他固定配件，將升降架固定到桌板的底部，固定時要記得確保升降架的結構牢固。

此過程通常需要檢查各螺絲是否緊固，以防使用中鬆脫，記得在固定螺絲時，應均勻施力，以確保升降架與桌面穩定，避免某一部分螺絲過緊或過鬆，導致桌面不平衡。

安裝桌面時建議將桌面翻轉過來，將其平放在地面上或工作台上，再把升降架的支架與桌板對齊，使用螺絲將升降架牢牢固定到桌面上。這一步非常重要，因為桌面的穩定性會直接影響日後升降桌的使用體驗。

安裝桌面時，可以使用水平儀或水平尺檢查桌面是否水平，調整螺絲的鬆緊來確保桌面的水平。

每個廠商的配件安裝方式可能有所不同，如果需要固定螢幕，可以按照說明書安裝螢幕支架，各家廠商通常也會推出鍵盤滑鼠架，以便於長時間打字時，減少手腕壓力。

另外，電腦配線整理也是自組升降桌的一大重點，為了保持桌面整潔，可以安裝電線管理系統來收納電線，記得要預留讓電線能夠升降的長度。

在組完升降桌的檢查測試階段，首先須確認所有螺絲都已緊固，並再次檢查桌面的穩定性。

如果是電動升降桌，應在接通電源後測試升降功能，確保升降架運作正常，並測試高度調節的順暢性，記得確保電線無擠壓或阻塞，並避免將電線放置於桌面活動範圍內。

桌板與桌腳的固定需要自行鑽孔與鎖螺絲，如果鑽孔技術不熟練，可能導致孔位不精確，使得桌面不平或影響穩固性。在鑽孔時稍有不慎，也可能刮傷桌板或讓整張桌板破裂、損壞。如果想要分開購買桌板與桌腳，又不太會自己組裝升降桌，建議可以請專業師傅到府協助組裝。

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從開箱到完成組裝，整體過程可能需要花費8小時以上，且需要較大的工作空間。搬運、鑽孔與鎖螺絲的步驟相當耗費體力，若沒有適當的工具或幫手，可能會讓自組升降桌的過程相當困難。

大部分的人購買便宜電動升降桌腳，都會從淘寶等海外電商平台購買，這些電商平台賣家隨貨附上的說明書通常比較簡略，也不會教你如何自己幫桌板鑽孔，導致安裝過程充滿不確定性。如果安裝說明書內容不夠清楚，使用者可能需要洽詢商家客服或透過網路查詢資料，額外增加時間與學習成本。

相較於合成板，實木桌板密度高且重量沉，像是長180公分、寬80公分、厚2.7公分的桌板重量就有大約40公斤。

搬運或移動時，特別是在樓梯間，會相當費力，如果沒有事先規劃實木桌板運送問題，在搬運桌板的過程中可能會遇到困難。