五步驟讓你WFH效率更提升！居家辦公不軟爛

很多上班族在疫情期間改為居家辦公，雖然可以省下通勤時間，卻有可能因少了同事、環境過於放鬆等原因導致居家辦公效率不彰。其實只需要針對室內空間略作調整，就可以打造出適合居家辦公的環境，讓WFH居家辦公的效率大幅提升。以下就來看我們整理的五個方式，跟著步驟做，居家辦公不再偷懶！

過去在家時間不長，對於環境清潔或許會較隨性，但開始居家辦公之後這一塊一定要注意！乾淨的環境不只是確保健康的不二法門；讓自己擁有更舒適的辦公環境，對於專注力也是一種幫助。

在這個非常時期，環境清潔除了一般空間內的掃拖、桌面擦拭等之外，也推薦你針對廚房、孩子活動的空間等環境加強清潔！

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既然要開始居家辦公了，可不能再像以前一樣放任空間凌亂不堪。展開居家辦公的區域，無論是桌面或是工作區內的其他地方，都建議重新整理收納一下。

想幫助提升工作效率可參考以下幾種收納方式。

1. 桌面盡量維持乾淨，不擺和工作無關的物品，以避免分心。
2. 文具建議分門別類，整齊地排放於工作區，使用時就無需再花多餘的時間尋找。
3. 文件以資料夾、A4夾板等小工具收納，不僅不會四處散落，也能一目了然。

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雖然居家辦公都在同一個空間，但還是要把工作區和休息區分開，不只可讓工作區域常保整齊，也可以透過這樣的方式提醒自己上班和下班模式的轉換；以避免因為都待在家，讓上班和休息的時間、空間沒了界線，長期下來會讓工作效率低落、休息品質也不佳。而要簡單分出工作區、休息區的方式可運用活動式的家具，不只機動性較高，費用也會比硬體裝修來的省。

這個步驟的原理跟步驟三有點類似，但指的是工作過程中的專注和休息時間。因為人的專注力本來就有限，在公司裡上班的時候因為身邊有同事和長官，比較容易感受到壓力，進而逼自己專注。但在家裡工作的時候因為身旁沒人，很容易就會注意力分散。要避免這個狀況最好的方式就是預先為自己設定專注和休息的時間，可利用番茄鐘等不同的時間管理法，從中找到最適合自己的專注模式。

這一步驟是屬於較細微的調整；很多人不曉得，光線其實對工作狀態有著不小的影響，例如白光會使人較有精神，而黃光則會帶來放鬆的感覺；所以工作區域的燈光建議使用穩定的白光較適合。音樂的部分則見仁見智，有些人無法邊聽音樂邊做事，有些人則需要一些聲音做為背景；但如果要播放音樂建議選擇沒有人聲的輕音樂，或是自然白噪音這類的音效為佳。

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